Les Graines à germer d'alfalfa Ludmilla de Bardo vous permettront de manger sainement et de faire le plein de vitamines, minéraux et énergie toute l'année. Semez, arrosez et dégustez ! Les graines d'Alfalafa sont riches en antioxydants , en protéines , en sels minéraux, en calcium, en fer, en magnésium, potassium, phosphore et vitamines A, B1, B2, B12, C, D et E. Son goût très doux est très agréable à consommer. Vous pouvez les consommer en apéritif, en salade, dans vos sandwichs, soupes,…Les graines à germer De Bardo c'est le choix de la qualité, d'une alimentation équilibrée et économique. C'est « être acteur de votre santé ». La germination demande très peu d'entretien et vous permet d'avoir un petit coin de verdure dans votre cuisine! Elle augmente la teneur en vitamines des graines, facilite l'assimilation et la digestibilité. Chaque graine est un concentré de nutriments nécessaire au développement de la future plante. Une nouvelle façon de consommer des végétaux, d'amener de la créativité dans vos recettes et surtout un coté pédagogique pour vos enfants. - Dans votre plateau germoir, semez 3 à 4 cuillères à soupe de graines que vous aurez préalablement fait tremper durant 6 à 8 heures. Rincez vos graines 1 à 2 fois par jour durant 5 jours environ puis déguster à votre convenance. Température ambiante conseillée : entre 18 et 25°C. - Alfalfa
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